Descripción:
La práctica diaria del yoga y los equilibrios ayudan a mejorar la postura corporal, eliminar tensiones, mejorar la concentración y la autoestima.
Durante este taller trabajaremos asanas de yoga y profundizaremos en la práctica de diferentes equilibrios (equilibrios de cabeza, equilibrios en las manos etc).
Este taller es de 1hora y 30 min de duración y se adapta a diferentes niveles.